Zum Inhalt springen

Seminar Selbstverteidigung für Frauen

Bewältigung von realistischen Bedrohungs- und Angriffssituationen im Stand und am Boden, Schlag- und Tritttechniken des Krav Maga, sowie „Muggingtraining“ mit dem Vollschutzanzug. Referenten: Trainerteam Krav Maga Bremen Ort: Sporthalle „Am Hohweg“ (Am Hohweg 50) Zeit:… 

Seminar Selbstverteidigung im ÖPNV

In öffentlichen Verkehrsmitteln ist der Platz begrenzt und erfordert daran angepasste Überlegungen und Aktionen zur Selbstverteidigung. Das Seminar bietet die Gelegenheit, die Theorie praktischen Tests auf Funktionsfähigkeit zu unterziehen. Die Plätze sind begrenzt. Rechtzeitige Anmeldung… 

Trainingszeiten

Wo und wann trainieren wir? Dienstags: Kids 17:00 – 18:30 UhrErwachsene 18:30 – 20:00 Uhr Mittwochs: Teens 17:00 – 18:30 UhrErwachsene 18:30 – 20:00 Uhr Gruppen und Zeiten im Detail Zwei Probetrainingseinheiten sind kostenlos.Bitte die… 

Ausrüstung

Bei uns wird mit viel Körperkontakt trainiert, was das Risiko von Verletzungen beinhaltet. Um dieses Risiko für sich und seine Trainingspartner zu minimieren und trotzdem sinnvoll trainieren zu können, ist für das Training der Erwachsenen… 

Notwehr / Nothilfe

Notwehr Das Training bei Krav Maga Bremen steht unter dem Motto Selbstverteidigung. Durch regelmäßiges Training schaffen wir die körperlichen und mentalen Voraussetzungen, damit sich die Teilnehmer im Falle eines Angriffs gegen sich oder Andere, wirksam zur…